Antes de empezar nuestra rutina de estudio, siempre es buena idea calentar la mano izquierda (o derecha si eres zurdo) para evitar lesiones. Esta semana vamos a ver la primera parte de una sesión rápida de calentamiento.

Antes de empezar nuestra rutina de estudio, siempre es buena idea calentar la mano izquierda (o derecha si eres zurdo) para evitar lesiones. Esta semana vamos a ver la primera parte de una sesión rápida de calentamiento.