CONSEJOS PARA MANTENER LA MOTIVACIÓN EN EL APRENDIZAJE DE MÚSICA: CÓMO LA DOPAMINA PUEDE INFLUIR EN TU RELACIÓN CON TU INSTRUMENTO

Consejos para mantener la motivación en el aprendizaje de música: cómo la dopamina puede influir en tu relación con tu instrumento

Ser un estudiante de música puede ser una experiencia emocionante pero también desafiante. La curva de aprendizaje no es la misma para todos. A menudo, los estudiantes se encuentran en una relación de amor-odio con sus instrumentos. En ocasiones, la pasión por la música puede desvanecerse y, en su lugar, surgen sentimientos de frustración y desánimo.

Sin embargo, existen diversas estrategias que pueden ayudar a superar estos obstáculos y mantener la motivación. Una de ellas es establecer objetivos realistas. En lugar de fijarse metas demasiado ambiciosas, es importante trazarse objetivos alcanzables. De esta forma, el estudiante se sentirá más satisfecho cuando los logre y evitará la frustración de no cumplir sus metas.

Otra estrategia útil es practicar en intervalos cortos pero frecuentes. Es mejor dedicar 20 minutos al día a practicar que hacer una sesión de dos horas una vez a la semana. La práctica regular ayuda a consolidar los aprendizajes y a mantener la motivación a largo plazo.

Además, es importante aceptar los errores como parte del proceso de aprendizaje. En lugar de sentirse desanimado cuando se comete un error, se debe ver como una oportunidad de aprendizaje. Identificar los errores y trabajar en ellos es fundamental para mejorar.

A su vez, es fundamental disfrutar del proceso de aprendizaje. La música es una actividad creativa y placentera. En lugar de obsesionarse con el resultado final, se debe disfrutar de cada momento de práctica y encontrar la alegría en la exploración de nuevos sonidos y técnicas.

Por otro lado, es importante recordar que el cerebro también juega un papel importante en la relación entre un músico y su instrumento. La segregación de dopamina en el cerebro puede ser clave en el aprendizaje y la motivación. Cuando el estudiante de música logra un objetivo o alcanza una meta, el cerebro libera dopamina, lo que ayuda a reforzar esa acción y hace que se sienta bien. Por otro lado, cuando el estudiante tiene un día difícil o comete un error, la segregación de dopamina puede verse afectada, lo que puede hacer que se sienta desanimado.

 

“La segregación de dopamina en el cerebro puede ser clave en el aprendizaje y la motivación”

 

Por eso es importante celebrar los logros, por pequeños que sean, para ayudar a reforzar el aprendizaje y mantener la motivación. Además, la segregación de dopamina también puede ser influenciada por el ambiente. Es importante crear un ambiente positivo y de apoyo para que el estudiante se sienta motivado y feliz mientras toca su instrumento.

Existe un artículo de Psychology Today  (haz click para leerlo) es una excelente fuente para aquellos que deseen explorar más a fondo la conexión entre la dopamina, la motivación y el aprendizaje de la música.

El autor del artículo, el Dr. Christopher Bergland, es un reconocido psicólogo del deporte y músico profesional que ha investigado sobre cómo la dopamina afecta la motivación y el aprendizaje. En el artículo, el Dr. Bergland explica cómo la segregación de dopamina puede influir en la relación entre un músico y su instrumento, y ofrece consejos útiles para mantener la motivación y el amor por la música. Sin duda, es un artículo muy interesante y relevante para cualquier estudiante de música que desee profundizar en su relación con su instrumento.

Además hay un vídeo antiguo en directo en el canal en el que hablo de estrategias y hábitos que harán que tu aprendizaje sea mucho más efectivo. Pincha aquí para verlo.

Un claro ejemplo de no aprender bien lo que se estudia lo podemos ver cuando vamos estudiando licks de un determinado estilo musical. Te invito a que veas este vídeo en el que entenderás el proceso de aprendizaje de algo. Enlace al vídeo

No basta con saberlo, hay que usarlo

 

En conclusión, la segregación de dopamina en el cerebro juega un papel importante en el aprendizaje y la motivación de un músico. Al celebrar los logros y crear un ambiente positivo y de apoyo, se puede ayudar a reforzar la segregación de dopamina y mantener la motivación a lo largo del tiempo. Con estas estrategias y consejos, cualquier estudiante de música puede mantener su motivación y amor por su instrumento.

 

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